Creșterea tonusului muscular și vitalității întregului corp
Sală de aerobic
Vă punem la dispoziție numeroase activități sportive: tonifiere musculară, stretching, dans sportiv, TRX și altele. Fiecare dintre aceste activități vor fi conduse de către un instructor specializat.
Rezervă acum!-
-
2 terenuri de squash
-
-
Sală de fitness
-
-
Sală de aerobic
-
-
Teren de fotbal
-
-
2 terenuri de squash
-
-
Sală de fitness
-
-
Sală de aerobic
-
-
Teren de fotbal
Bucură-te la maxim de antrenament!
În sala noastră de aerobic ce se întinde pe o suprafață de 80 metri pătrați se desfășoară numeroase activități sportive: tonifiere musculară, stretching, dans sportiv, TRX și altele. Fiecare dintre aceste activități vor fi conduse de către un instructor specializat.
Beneficii
Reducerea stresului și diminuarea stărilor de anxietate
Îmbunătățirea mobilității, flexibilității, și a coordonării
Îmbunătățirea flexibilității și echilibrului și a posturii deficitare
Întărirea sistemului imunitar și a tonusului muscular
Corectarea posturii deficitare și dezvoltarea uniformă a corpului
Echipament necesar
Echipament standard de aerobic.
Durată
60 de minute - durata standard a claselor
Nivel instensitate
De la ușor la foarte intens, nivelul este stabilit de instructor.
Abonamente sală de aerobic
La PLAY SPORTS tu alegi cât vrei să te antrenezi!
Sală de Aerobic 1 lună
Fitness Full Access
Access la sala de fitness și la vestiarele dedicate + clase de aerobic
1 intrare/zi
Sală de Aerobic 3 luni
Fitness Full Access
Access la sala de fitness și la vestiarele dedicate + clase de aerobic
1 intrare/zi
Sală de Aerobic 6 luni
Fitness Full Access
Access la sala de fitness și la vestiarele dedicate + clase de aerobic
1 intrare/zi
best dealSală de Aerobic 12 luni
Fitness Full Access
Access la sala de fitness și la vestiarele dedicate + clase de aerobic
1 intrare/zi